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Dein Weg zum erwachten Frau-Sein

Setze mit diesen einfachen Übungen für Dich zuhause die Absicht und Intention, dich Schritt für Schritt mehr mit Deinem wahren Frau-Sein zu verbinden. Was birgt mehr Lebensglück und Harmonie, als der Frieden mit deinem wirklichen Wesen?

Es ist ein WEG. Innen wie Aussen. Geh die fälligen Schritte. Sei dabei auf unseren Kursen. Befreie dich von den Hüllen, die das Göttliche in dir so verschleiert und gedämpft halten!

Hier zur Selbstreflexion und auch positver Absichts-Setzung eine Übung für dich als Frau zuhause:

Variante 1:

Finde im größten Raum oder auch in der Natur einen Platz für dich. Lege ein zweites Symbol oder Kissen - das für dein "befreites/göttliches/wirkliches... FRAU-SEIN" steht.

  • wenn du ehrlich bist - wie weit ist es von dir weg, du davon weg?
  • was fühlst du auf deinem Platz?
  • lass in dir aufsteigen, was dich wohl so trennt oder noch fern hält von deinem befreiten FRAU-SEIN. Reflektiere dich! Warum ist das bisher so? Niemand sonst kann diesen Weg für dich gehen! Auf Kurs unterstützen wir dich natürlich gerne weiter auf diesem Weg.

Benenne alles, was du in dir findest flüsternd über die 4 Hooponopono-Sätze. Beginn einfach. Mit dem, was ist. Mit Wahrnehmung. Hinschauen. Dann geh immer tiefer und schau ehrlich, was dahinter steckt - ohne in Opferrollen oder Schuldzuweisungen zu gehen! Schau es dir einfach an. Es gehört zu dir, zu deinem Weg. Und vergib dir.

Während du reflektierst, benennst und dir vergibst - schau, ob du ehrlich gefühlt einen Schritt auf dein Innerstes und Wahres zugehen kannst. Stimmig und von Herzen. Mach es so, wie es EHRLICH ist und erlaube dir alles zu fühlen, was du fühlst. Vergib dir.

Es tut mir leid, dass ich die Verbindung zu mir so verloren habe
(ich mich so leer fühle....etc.)

Frag dich bei ALLEM, was du in dir findest - WAS hier wohl dahinter steckt. HInderliche Konzepte, Angst, Schuld, Scham. Und verzeihe dir selbst alles, was du findest. Verzeihe allen Beteiligten.

Was hast du über das Frau-Sein gelernt? Gesehen? Erlebt?

Ich verzeihe mir.
Ich liebe mich.
Danke
für das Wunder.
Danke für die Heilung - in mir.

Variante 2:

Mach die Übung INNERLICH. Leg sanfte Musik auf. Schau innerlich an, wie weit du (sei es in einem Raum, einem heiligen Ort oder auf einer Blumenwiese) von deinem wahren Frau-Sein entfernt stehst.

Atme tief, fühle. Und geh innerlich mit deinem Atem immer wieder einen Schritt auf dieses WAHRE in DIR zu. Was fühlst du? Angst, Beklemmung? Fühlt es sich wie eine Lüge an? Vergib dir. Segne dich permanent während dieser Übung, sprich dir gut zu. Und geh immer weiter auf das zu, was du bist. Laß die Energien verschmelzen, bade darin, dehne dich aus, genieße.

Tu es im Inneren. Immer wieder. Und das Leben, deine Seele und das gesamte Universum versteht...und wirkt und hilft.

Laß dich von uns auf deinem einzigartigen Weg begleiten. Sei dabei. Melde dich. Gerne auch mit deiner besten Freundin. Was gibt es Schöneres und Verbindenderes auch unter Freunden als solche Wege gemeinsam zu gehen! mail an die om/a/unsereseminare.de
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Letzte Änderung: 11. October 2017
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